आईना

कैसे जीएं जिंदगी को फुलटुस्स, बता रही हैं कंचन लता

2009-10-05T10:43:00.000-07:00

कहते हैं जिंदगी एक बार मिलती है, इसलिए उसे जी भरकर जीना चाहिए। लेकिन यह बात कहने-सुनने में जितनी आसान लगती है, फॉलो करने में उतनी ही मुश्किल। ख्वाहिशों की उड़ान और हकीकत के बोझ के बीच इंसान पिसकर रह जाता है। ऐसे में हर शख्स को कभी-न-कभी हताशा, निराशा, नाकामी और अकेलेपन की तकलीफ के बीच जिंदगी के बोझ बनने का अहसास घेर लेता है। घर-परिवार, यार-दोस्त, नौकरी-चाकरी से लेकर पर्सनल जरूरतों और चाहतों के बीच बेहतर तालमेल बनाकर कैसे जीएं जिंदगी को फुलटुस्स, बता रही हैं कंचन लता:

हम सभी के पास दो तरह की जिंदगी होती है। एक वह जिंदगी, जो हम जीते हैं और दूसरी वह, जो सभी के अंदर होती है लेकिन हम उसे जी नहीं पाते। जाहिर है, जरूरत इसी जिंदगी को जानने-समझने और जीने की है। इसके साथ ही यह जानना भी जरूरी है कि कामयाब जिंदगी क्या है? हालांकि हर शख्स के लिए इसकी अलग परिभाषा हो सकती है लेकिन मोटे तौर पर निम्न चीजें मिलकर एक कामयाब जिंदगी बनाती हैं : -

एक सुरक्षित और आनंददायक जगह पर रहना। -

ऐसे लोगों का साथ, जो आपसे प्यार करते हों और आपकी इज्जत करते हों। -

ऐसी चीजें करना, जिसने संतोष मिले और जिनका कोई रिवॉर्ड भी हो। -

अपनी जरूरतें अच्छी तरह पूरी करने लायक चीजें और पैसा होना। -

ऐसे समाज में रहना, जो सभी की स्वतंत्रता की हिफाजत करता हो।

सेल्फ मैनेजमेंट

* अपने मन में साफ रखें कि हम जिंदगी में क्या पाना चाहते हैं। रोज इसके बारे में सोचें और विजुएलाइज करें। कल्पना करें कि हमने उसे पा लिया है। उस स्टेज में खुद को देखें। इससे हम उलझन से बच सकते हैं।

* खुद से प्यार करें। हम जैसे हैं, उसी रूप में खुद को स्वीकार करें। किसी भी तरह की हीनभावना खुद पर हावी न होने दें।

* दूसरों के लिए कुछ करना अच्छा है लेकिन दूसरों के लिए खुद को बिल्कुल भुलाना नहीं चाहिए। अपने शौक और इच्छाओं के लिए भी वक्त निकालना चाहिए।

* हमें गुस्सा, नाराजगी, निराशा और नकारात्मक सोच जैसे नेगेटिव इमोशंस को हैंडल करना और उनसे बाहर निकलना सीखना चाहिए। अगर किसी बात या चीज से दुखी हों तो उसके बारे में सचेत हो जाएं। दुखी होते रहने के बजाय उस घटना से सबक लेकर या खुद को व्यस्त रखकर आगे बढ़ें।

* दूसरों के पैसे, ओहदे, शोहरत से तुलना बेशक करें, लेकिन ईर्ष्या न करें। हम उनसे सीखें और खुद में कोई कमी है तो उसे दूर करें। लेकिन साथ ही अपने को भी देखें और अपने मौजूदा स्तर से आगे बढ़ें तो वही असली तरक्की है।

रिश्ते

* दूसरे लोग हमें समझें, इससे पहले हम उन्हें समझने की कोशिश करें। उनके हालात में खुद को रखने की कोशिश करें।

* कम्यूनिकेशन जरूरी है। बड़े-से-बड़े मतभेद होने पर भी बातचीत जारी रखें। आपसी मतभेद को मनभेद न बनने दें।

* जितना हो सके सुनें। इससे हम ज्यादा-से-ज्यादा सीखेंगे और कम-से-कम चीजें मिस करेंगे। साथ ही, आपस में तकरार होने के चांस भी कम होंगे।

* जब सामनेवाले का पारा हाई तो चुप रह जाना ही बेहतर है, चाहे सामनेवाला गलत ही क्यों न हो। बाद में जरूर अपनी बात को कायदे से सही शब्दों में सामने रखें। मन में बातों को दबाकर रखना भी सही नहीं है।

* दूसरों पर अपनी पसंद-नापसंद न थोपें। जब खुद हम हमेशा दूसरों के मुताबिक नहीं चल सकते तो दूसरों से यह उम्मीद भी बेकार है। अपने दोस्तों, रिश्तेदारों को बदलने की कोशिश से रिश्तों में खटास के सिवा कुछ नहीं मिलेगा।

सेहत

* हम पैसे कमाने की खातिर अपनी सेहत को नजरअंदाज करते जाते हैं और बाद में सेहत ठीक करने की कोशिश में बेतहाशा पैसे खर्च करते हैं। पर अक्सर इसमें नाकाम रहते हैं। सेहत को अपनी प्राथमिकताओं में रखें।

* रोजाना आधे घंटे की सैर या एक्सरसाइज जरूर करें। योगासन, प्राणायाम और मेडिटेशन कर पाएं तो तन-मन दोनों दुरुस्त रहेंगे।

* कुछ लोग खाने के लिए जीते हैं तो कुछ जीने के लिए खाते हैं। हमें इन दोनों के बीच का रास्ता निकालना चाहिए। खाने में मन न मारें। कुछ भी खा सकते हैं लेकिन लिमिट में। खाना सेहतमंद हो, यह जरूर ध्यान रखना चाहिए।

* आराम करें। हफ्ते में कम-से-कम कुछ घंटे ऐसे हों, जब हम दिल-दिमाग से तनावरहित होकर सिर्फ और सिर्फ आराम करें। ये चंद घंटे हमारी जिंदगी में रौनक और जोश लौटा देंगे। जिन लोगों से प्यार करते हैं, जिनका साथ पसंद करते हैं, उनके साथ वक्त बिताएं।

* शराब, तंबाकू, गुटके जैसी चीजों से दूर रखें। अगर कुछ बुरी आदतें हैं तो उन्हें छोड़ने की कोशिश करें। बुरी आदतों को छुड़ाना मुश्किल हो सकता है लेकिन नामुमकिन नहीं।

करियर

* भेड़चाल में न चलें, न ही दूसरों को मोटी कमाई करते देख उसी दिशा में बढ़ने लगें। हमें कामयाबी उसी फील्ड में मिलती है, जिसमें महारत हासिल है और जिसे हम एंजॉय करते हैं।

* अपने सबसे बड़े शौक को प्रफेशन के रूप में चुनें। कोई काम न करें, जिसमें दिलचस्पी न हो। मनपसंद काम चुनने से हम उसे एंजॉय करेंगे। इससे काम से होनेवाला स्ट्रेस आपसे दूर रहेगा।

* अगर हम अपने काम में सौ फीसदी देते हैं तो हमारी कामयाबी तय है क्योंकि माकेर्ट में ऐसे लोग बहुत कम हैं। छोटे-से-छोटे काम में भी अपना दिल, दिमाग और ताकत लगा दें।

* जो भी काम करें, उसमें अपनी छाप छोड़ें। काम सभी लोग करते हैं, लेकिन कुछ लोग उसके लिए जाने जाते हैं। लीक से हटकर काम करें। लीक पर चलेंगे तो वहीं पहुंचेंगे, जहां दूसरे लोग उस रास्ते पर चलकर पहुंचे हैं।

* जिंदगी के आखिरी लम्हे तक सीखते रहें। जानकारी ही हमारी असली ताकत है। अपने फील्ड के बारे में खुद को अपडेट करते रहें। चाहे इंटरनेट से करें या प्रफेशन से जुड़ी नई किताबें पढ़ें।

मनी मंत्रा

* पैसे से खुशियां नहीं खरीदी जा सकतीं लेकिन इससे जिंदगी आसान हो जाती है और बहुत-सी तकलीफें दूर हो सकती हैं। इसलिए फाइनैंशल सिक्युरिटी जरूरी है।

* जितनी चादर हो, उतने पैर पसारने चाहिए, अब यह फंडा बदल गया है। अब पैर सिकोड़ने के बजाय चादर बढ़ाने पर जोर देना चाहिए, लेकिन इतना जोर न लगाएं कि चादर फट जाए।

* इनकम बढ़ाने के लिए एक ही सोर्स पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। कम-से-कम दो सोर्स होने चाहिए। अगर एक में दिक्कत हो तो दूसरा चलता रहे। लेकिन नया सोर्स बनने पर ही पुराने को छोड़ने की सोचें।

* बचत को लेकर संतुलित नजरिया अपनाएं। बचत इतनी ज्यादा न करें कि आनेवाले कल को संवारने के चक्कर में अपने आज में तकलीफें उठाएं। न ही इतना ज्यादा खर्च करें कि आज की मौज-मस्ती के चक्कर में आनेवाले कल का ध्यान ही न रखें।

* पैसे को मैनेज करें न कि पैसा आपको मैनेज करे। यानी अंधाधुंध पैसे कमाने के चक्कर में जिंदगी की बुनियादी खुशियों से दूर न हो जाएं। साथ ही, फटाफट पैसे कमाने के चक्कर में न पड़ें। ऐसे में अक्सर आदमी धोखा खाता है।

टाइम मैनेजमेंट

* प्राथमिकता तय करें। ऐसा करते हुए हमेशा ध्यान रखें कि महत्वपूर्ण काम क्या है। कई बार हम लोग अर्जेन्ट और अहम काम के बीच फर्क नहीं कर पाते। अजेर्ंट काम (चाहे कम जरूरी ही क्यों न हो) अक्सर इस लिस्ट में ऊपर आ जाता है, जबकि अहम काम पीछे छूट जाता है। मसलन, अगर दांत का इलाज करना है तो हम अक्सर उसे टालते रहते हैं, जबकि वह बेहद जरूरी है पर अक्सर अजेंर्ट नहीं होता।

* सही वक्त पर फैसले करना बेहद जरूरी है। किसी फैसले को लंबे वक्त तक टालने से बेहतर है, आर-पार करना। इससे स्थिति साफ हो जाती है। किसी फैसले को टालना कई बार उस फैसले को लेने से कहीं ज्यादा नुकसानदेह हो सकता है।

* रोजाना सुबह उठकर उस दिन के कामों की लिस्ट बना लें। वक्त कम होने पर इनमें से गैरजरूरी को हटा दें, कम जरूरी को टाल दें और हो सके तो कामों को दूसरों को बांट दें, लेकिन उन पर थोपें नहीं।

* लंबे वक्त से अटके पड़े काम के लिए रोजाना 10 मिनट का वक्त तय करें। इसी तरह ज्यादा वक्त खाने वाले कामों को भी छोटे-छोटे हिस्से में बांट लें और रोजाना थोड़ा-थोड़ा वक्त उसमें लगाएं। इससे देर से ही सही, काम पूरा हो जाएगा।

* गौर करें कि हम अपना वक्त कैसे बिताते हैं। इसके लिए एक डायरी रखें और उसमें तीन दिन तक अपना रुटीन लिखें। इससे आप आसानी से पता लगा सकेंगे कि किस काम में आपका वक्त जाया हो रहा है। लाइफ के टिप्स - कभी खुशी और सुकून के पलों को कैनवस पर उतारने की सोची है। सबसे पहले मन में पेड़ के नीचे आराम से बैठकर नेचर को निहारते शख्स की इमेज मन में आती है। जाहिर है, जिंदगी की भागदौड़ के बीच कुछ वक्त अपने लिए निकालना बेहद जरूरी है। -

* अपनी जिंदगी को एक विस्तृत तस्वीर के रूप में देखें। सोचें कि हमारी जिंदगी के अलग-अलग क्षेत्र आपस में किस तरह जुड़ें हैं और पहचानें कि अगर एक में बदलाव होगा, तो दूसरों पर उसका क्या असर दिखेगा। -

* आज में जीएं। वर्तमान क्षण और आसपास की खूबसूरती को जीएं। अगर यह स्वीकार कर लें कि बदलाव शाश्वत है तो वर्तमान में जीने में मदद मिलती है। -

* अहम होना अच्छा है लेकिन अच्छा होना ज्यादा अहम है। -

* सफलता का कोई मंत्र नहीं है। यह कड़ी मेहनत, सही मौकों पर सही फैसले और तकदीर के मेलजोल से मिलती

कुछ लोग उन चीजों को देखते हैं, जो हैं और पूछे हैं क्यों, जबकि कुछ लोग ऐसी चीजों का सपना देखते हैं, जो कभी नहीं थीं और पूछते हैं - क्यों नहीं? - नया हमें लुभाता है लेकिन हम बदलाव से बचते हैं। नयापन लाने के लिए हमेशा बदलाव को तैयार रहना होगा।

''वाइफ एप्रीसिएशन डे'' इसकी शुरूआत हमारे यहां भी होनी चाहिए।

2009-09-15T02:11:00.000-07:00

पति, पत्नी को जीवन रूपी गाड़ी के दो पहिए माना जाता है और कहा जाता है कि एक पहिए पर गाड़ी नहीं चलती। लेकिन जीवन के हर मोड़ पर बराबरी से साथ देने वाली ''बेटर हाफ'' को सराहना कभी कभार ही मिल पाती है और उसके काम को उसके दायित्व की संज्ञा दे दी जाती है।मेरा मानना है कि अगर हम अपनी जीवनसाथी की थोड़ी सी सराहना कर दे तो उसका उत्साह दोगुना हो जाएगा। लेकिन समस्या वही है हमारी मानसिकता। जब तक हमारी मानसिकता नहीं बदलेगी, सराहना के शब्द पत्नियों को मिलने मुश्किल हैं। कई पतियों को पत्नियों का काम नजर ही नहीं आता, वे उनकी सराहना कैसे करेंगे।''अमेरिका में 16 सितंबर को ''वाइफ एप्रीसिएशन डे'' मनाया जाता है। हमारे यहां भी इसकी शुरूआत होनी चाहिए। यह अच्छी बात है। कहीं न कहीं इससे परिवार की नींव मजबूत होगी। आखिर एक दिन तो पत्नियों के नाम होना ही चाहिए। पतियों के लिए वह सब कुछ करती हैं तो एक दिन उनके काम को महत्व देने के लिए तय करना चाहिए। वैसे भी अक्सर कहा जाता है कि पुरूष की सफलता के पीछे महिला का हाथ होता है।महात्मा गांधी ने अपनी आत्मकथा ''माई एक्सपेरिमेंट्स विद ट्रुथ'' में अपनी पत्नी कस्तूरबा की सराहना करने में कोई कमी नहीं की है। बा और बापू ने 60 साल से भी अधिक समय एक दूसरे के साथ बिताया था। बापू मानते थे कि उनके जीवन के हर मोड़ पर बा ने स्वच्च्छा से उनका पूरा साथ दिया था। जब बा ने अंतिम सांस ली तब बापू ने व्यथित हो कर कहा था ''बा के बिना जीवन की मैं कल्पना भी नहीं कर सकता।'' अहिंसा के इस पुजारी ने अपनी आत्मकथा में माना है कि सत्याग्रह की कला और विज्ञान उन्होंने कस्तूरबा से ही सीखा। उन्होंने लिखा है कि बा का जीवन प्रेम, समर्पण, और बलिदान का पर्याय था। बा कभी भी बापू और उनके सिद्धांतों के बीच नहीं आई। ''स्लमडॉग मिलिनेयर'' फिल्म के लिए आस्कर पुरस्कार प्राप्त करने वाले पहले भारतीय संगीतकार ए आर रहमान कई बार अपने मौजूदा मुकाम के लिए अपनी पत्नी सायरा बानो के योगदान का जिक्र कर चुके हैं। उनकी पत्नी मीडिया के सामने गिने चुने मौकों पर ही आई हैं।''पत्नी की तारीफ करने के लिए बड़ा दिल बहुत ही कम पतियों के पास होता है। ज्यादातर तो अहम ही आड़े आता है। ''मुझे लगता है कि पत्नियां पतियों से सराहना की अपेक्षा भी नहीं रखतीं। वे अपने काम को अपना दायित्व मानती हैं और पतियों को भी लगता है कि दायित्व की सराहना क्यों की जाए।'' इतिहास देखें तो दायित्वों के निर्वाह में महिलाएं कभी पीछे नहीं रहीं। आजादी की लड़ाई में पतियों के साथ पत्नियों ने भी भाग लिया। लेकिन बात एक ही जगह ठहर जाती है और वह है ''पुरूष प्रधान समाज'' की। यहां महिलाओं को सराहना मिलना दूर की कौड़ी है। (कंचन लता)

साभार--- :::http://creationlive.blogspot.com/

सच्चा प्यार होता है सदा के लिए

2009-01-04T10:08:00.000-08:00

यूं तो सच्चा प्यार होना ही मुश्किल है। लेकिन यदि एक बार हो जाए तो यह वर्षो तक खुशी और ऊर्जा प्रदान करता है। कवियों और साहित्यकारों के इन दावों की पुष्टि अब वैज्ञानिकों ने भी कर दी है। ब्रिटेन में हाल में हुए शोध में दावा किया गया है कि सच्चा प्यार हमेशा के लिए होता है। इस संबंध में अभी तक हुए अध्ययन में कहा गया था कि प्यार का भूत क्भ् महीनों के भीतर उतर जाता है। जैसे-जैसे समय गुजरता जाता है प्यार की तीव्रता भी घटती जाती है।स्टोनी ब्रूक यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का कहना है कि सच्चे प्रेम में डूबे लोग ताउम्र प्यार को लेकर उतना ही उत्साहित रहते हैं जितना शुरू में थे। शीर्ष वैज्ञानिक अर्थर अरन ने बताया कि उनकी खोज रोमांस की उस पारंपरिक धारणा के विरुद्ध जिसमें दावा किया गया है कि एक दशक बीतते-बीतते प्यार फीका पड़ जाता है। सच्चे प्यार में डूबे लोगों के साथ ऐसा नहीं होता।अध्ययन के दौरान ख्0 साल पुराने प्रेमियों और हाल ही में प्रेम में पड़े जोड़ों को शामिल किया गया। उन्हें उनके प्रेमी की फोटो दिखाई गई और उनके दिमाग की स्कैनिंग की गई। तुलनात्मक अध्ययन से पता चला कि हर दस में एक पुराने जोड़े के दिमाग में वहीं रसायनिक प्रतिक्रिया हो रही थी जो हाल ही में प्यार में पड़े लोगों में होती है।

Impact: नई दुनिया..एक शर्मनाक पत्रकारिता

2008-10-22T08:15:00.000-07:00

Impact: नई दुनिया..एक शर्मनाक पत्रकारिता

Impact: राउरकेला का हनुमान वाटिका

2008-08-27T00:31:00.000-07:00

Impact: राउरकेला का हनुमान वाटिका

बेबस परिंदा हूँ ....

2008-05-03T08:59:00.000-07:00

जानता हूँ की मैं

पा नहीं सकता तुम्हें,

यहाँ तक की तुम्हें छू पाना भी

असंभव है मेरे लिए।

फिर भी तुम्हारा अस्तित्व रहने तक

यहीं बने रहना है मुझे

हल्की बारिश के बाद

नोकीले पत्ते के कोने पर

बूँद सी, दमक रही हो तुम

जैसे तुम भी हिस्सा हो,

एक मात्र उस चौन्धियाते सूरज का।

कई बार चाहा की छू लूं तुम्हें,

या चोंच में भर ज्यों-का-त्यों

तुम्हें घोंसले तक ले आऊं।

परन्तु, मैं तो उसी पत्ते की शाख पर

निश्छल बैठा एक बेबस परिंदा हूँ

बस, एकटक निहार भर सकता हूँ तुम्हें,

वो भी दूर से,

ज़रा भी तुम्हारी ओर बढा तो

मेरा अस्तित्व बिखेर कर रख देगा तुम्हें।

...और मैंने नींद खरीदी

2008-04-29T09:49:00.000-07:00

कल रात बर्दास्त नही हुआ

और.. मैंने नींद खरीदी

दाखिल हुआ बिस्तर

के पहलू मे......

मय के आगोश मे अपना

होश छोड़ कर

तार- तार कर दिया

अपना वजूद

जहा टिका रहता था

तेरा अक्स

आज सोच रहा हूँ

कल मैंने ऐसा क्यो किया ?

जब भी मैं तुम्हे सोचता हूँ..

2008-03-25T08:57:00.000-07:00

आकर्षण की सीमा से परे..

जब भी मैं तुम्हे सोचता हूँ..

तो तुम मुझे दिखाई देती हो

उस चाँदनी raat की तरह

जो अँधेरा चिर कर निकला हो॥

विचारो की सीमा से परे..

जब भी मैं तुम्हे सोचता हूँ..

तो तुम मुझे दिखाई देती हो

उस प्यार भरे लम्हे की तरह

जिसे जीने की खातिर

यह उम्र भी कम पड़ जाए

स्वप्न की सीमा से परे॥

जब भी मैं तुम्हे सोचता हूँ॥

तो तुम मुझे दिखाई देती हों

मेरी जीवन की तपती भूमि पर

कुछ भीनी फुहारे बरसा कर

मेरी जीवन की मिटटी को

सोंधी कर देती हों ॥

यथार्थ की सीमा से परे

जब भी मैं तुम्हे सोचता हूँ॥

तो तुम मुझे दिखाई देती हों

आकर्षण से, विचारो से, सपनो से

बहुत कुछ करीब होता है ...

अगर कुछ नही होता है तो ...

वो तुम.....?

tumhe bhool jaaoun

2008-03-23T04:55:00.000-07:00

तुम्हे भूल जाऊ .........
हरिहरन की आवाज ....
दर्द का रिश्ता ....

खुद को बाँट लिया है हमने

2008-03-20T10:36:00.000-07:00

खुद को बाँट लिया है हमने कई हिस्सों में,

जिंदगी भी तो मिली है मुझे कई हिस्सों मे

जीने की तमन्ना, पाने की हसरत,

खो जाने का खौफ, ऐसे ही कई किस्सों मे

चाहकर भी जिसे भूल न पाए हम,

हो गया जुदा हमसे वो चंद लम्हों मे

दिल की तड़प कोई क्या जाने,

किस राह से गुज़रे हम इन रिश्तों मे

मांग बैठे थे खुदा से उसको कुछ इस तरह्,

देखा नहीं कुछ भी जमाने की रस्मों मे

मौसम कितने ही आए और गए,

फ़िर भी हम जीते रहे, मरते रहे ....

ये क्या है...?

2008-03-19T10:03:00.000-07:00

उसके होने पर भी उसकी याद में बहते आंसू

उसके लफ़्ज़ों का मुझमें समा जाना

उसके जाने पर उसके प्‍यार का एहसास

उसकी मुझे पा लेने की वो बेचैनी

मेरी आत्‍मा की वो तड़प

बिछड़कर फिर मिलने की कशिश

मेरे सारे आंसू, मेरी मुस्‍कुराहट

मेरा चलना, मेरा रुकना

मेरी बातें, वो मेरी तन्‍हा रातें

वो कुछ पल का साथ हमारा

जीवन भर का रिश्ता

मेरे दिल की धड़कनों में

उसके प्‍यार की सांसें

आज फ़िर मैंने महसूस की

वही प्यार की काशिश

जबकि यह सम्भव नही

फ़िर ये क्या है...?

तेरे आने की उम्मीद

2008-03-11T01:33:00.001-07:00

तेरे आने की उम्मीद

मेरी तन्हाइयों में,

जब भी ख्याल आता है, कि

इस जहां में अकेले है हम,

याद आता है तुम्हारा वो वादा,

जब तुमने कहा था कि

साथ हम रहेंगे सदा,

कहां गये वो वादे,

वो कसमें, वो इरादे,

जाने से पहले कम से कम

कह कर तो जाते,

क्या तुम्हे मालूम नहीं था

कि तुम्हारा रस्ता मैं कभी न रोकूंगा

क्या यही तुम्हारा यकीं था,

इसी भरोसे के दम पर,

हम साथ चले थे, एक दूजे का हाथ थाम कर

सोचता हूँ शायद वो दिन फिर से वापस आ जायें

इसी उम्मीद में जी रहा हूँ कि शायद तुम लौट आओ

क्या मेरी उम्मीद पुरी होगी.......????

कौन देगा जवाब....तुम या वो.......

कहां हो तुम

2008-03-07T09:06:00.000-08:00

मेरी रूह,

मेरी धड़कन,

मेरी हर सांस में

शामिल हो मगर

मेरे इन हाथों की

लकीरों में कहां हो तुम

बताओ ना...?

बदलते दौर के रिश्ते

2008-03-06T06:55:00.000-08:00

दोस्तो,

जीवन मे कई रिश्ते बनते- बिगडते, उलझते-सुलझते रहते हैं। पारिवारिक, कार्यक्षेत्र, दोस्ती और मानवीय संवेदनाओं के। हमारे समाज मे भी हर तरह के रिश्ते का अपना एक विशेष महत्व है. लेकिन अब धीरे-धीरे सब कुछ बदल रहा है

उड़ीसा के एक मेरे अजीज दोस्त की भावनाओ से आज रूबरू हुआ..उसकी बातो के कुछ अन्सो ने मुझे कुछ लिखने को मजबूर किया. मुझे लगता है की वो दोस्त भी कुछ रिश्तो की उलझन मे है, मुझे लगता है आज के बदलते दौर मे जिस रिश्ते मे सबसे ज्यादा बदलाव आया है वो सम्भवत: पति-पत्नी का है॥ समर्पण और त्याग की जगह अब दम्भ और स्वार्थ दिखाई देता है…लेकिन इसका दूसरा पहलू यह है की सामाजिक रिश्ते की प्रतिबद्दाता होती है.. परेशानी तब उठती है जब रिश्तों के मूल मे प्रेम ही नही होता..जहा प्रेम ही नही, वहा रिश्तों का क्या मोल?? फ़िर ऐसे रिश्ते क्यो निभाए जाते है? ऐसे रिश्तों को तोड़ देना ......

रिश्तों की कैसी उलझन है,
शर्तों पर होते बन्धन हैं!
अब बन्ध जाने का मोह नही,
बस खुल जाने की तडपन है!!

आज जो दिल को प्यारा है,
कल बेकार बेचारा है,
कभी इस पर तो कभी दूजे पर,
घटती बढती अब धडकन है!
रिश्तों की कैसी उलझन है

इक जागे दूजा सो जाए,
ना पूछे कुछ, ना बतियाए,
दूजे की चिन्ता करे कौन!
पल- पल होती अब अनबन है!

...क्रमशः

सपने सच नहीं होते

2008-03-03T23:28:00.000-08:00

मैंने कामना नहीं की

निरंतर सुख की

मैं जानता हूं

यह सहज नहीं

कल्‍पना की उड़ानें

नहीं भरी मैंने

क्‍योंकि यथार्थ यही है

की उड़ने के बाद भी

इसी जमीन पर उतरना है

मैंने कोई सपना नहीं देखा

क्‍योंकि सपने सच नहीं होते

वे तो अंधेरे के उस मोती के समान है

जो सुबह होते ही फूट जाते हैं...

यूं सपने में होना भी

सुख है.. मैं जानता हूं ...

क्या आप जानते है.....?

रिश्ता तुम्हारा और मेरा

2008-02-23T09:41:00.000-08:00

आज मैं वो करने जा रहा हूँ जो मेरे लिए सबसे मुश्किल था। वो है अपनी भावनाओं को शब्दों में ढालना। आज मैं अपने हर अहसास को चंद लफ्जो के जरिये तुम तक पहुँचाना चाहता हूँ।मुझे आज भी याद है, वो पहला दिन जब तुम मेरे पास आई थी। हाथों में खनकती चूड़ियाँ, माथे पर छोटी-सी बिंदी, कानों में इठलाती झुमकियाँ और होठों पर हलकी-सी मुस्कान, जैसे मेरे आस-पास का हर कण इनके मिश्रित प्रभाव से खिल उठा था।मैं नहीं जानता था वो एक पल मेरे मानसपटल पर इतनी गहरी छाप छोड़ जाएगा। वो एक पल मेरे जीवन के हरेक पल से जुड़ जाएगा, वो एक पल काफिला बनकर मेरे वजूद से गुजर जाएगा और मैं सिर्फ मैं नहीं रह जाऊंगा, तुम्हारा अस्तित्व मुझसे, मेरे जीवन से, मेरे हर पल से, मेरे दिन से, मेरी रातों से, मेरे होने से, मेरे न होने से, हर एक वस्तु से जो मुझसे जुड़ी है, इस तरह से जुड़ जाएगा कि मुझे उसमें खुद को ढूंढने में उम्र निकल जाएगी। मैं आज भी तुम्हारी एक झलक को अपनी आँखों में बसाकर पूरा दिन गुजार लेता हूं, अपनी रातों को समझाता रहता हूँ और सुबह फिर तुम्हारे दीदार का इंतजार करता रहता हूं। यदि इस तरह उम्र गुजर जाए तब भी रंज न होगा। इतने पर भी कभी तुम्हें स्पर्श करने को मन लालायित नहीं हुआ। लगता है तुम्हें छू लूंगा तो सपना टूट जाएगा। तुम्हारे देह की सुगंध ही मेरे चारों ओर इस तरह से बिखरी रहती है कि लगता है तुम यहीं कहीं हो मेरे बहुत करीब।मैं नहीं जानता तुम मुझे कितना जान पाई, तुम मेरे बारे में क्या सोचती हो। मैं तुमसे कुछ नहीं चाहता कुछ नहीं मांगता। प्रेम कुछ पाने का नाम नहीं। मेरे लिए प्रेम का अर्थ समर्पण। आज मैं तुमसे बिना कुछ मांगे अपना सब कुछ समर्पित करता हूँ। क्योंकि मेरे पास मेरा कुछ बचा ही नहीं। उस पर सिर्फ तुम्हारा अस्तित्व है। तुम को तुम्हारा ही सब कुछ दे रहा हूँ। जीवन में जितने पल बचे है सिर्फ तुम्हे महसूस करता रहूंगा। शायद ये मेरा प्रेम ही हैं।

सखी कैसे मैं पंछी बन जाऊँ

2008-01-31T09:29:00.000-08:00

सखी कैसे मैं पंछी बन जाऊँ
उड़कर तुमसे मिलने आऊँ

तुमने प्यार दिया है मुझको

कैसे मैं चुकता कर पाऊँ

कैसे मैं पंछी बन जाऊँ।

जोड़ा क्यों अनबूझ ये रिश्ता

कैसे मैं बन जाऊँ फरिश्ता

तुमसे बार-बार मिलने को कैसे

यह जीवन दुहराऊँ कैसे

मैं पंछी बन जाऊँ।

तुम हो जैसे श्वेत‍ कबूतर

चंचल चतुर मुक्त औ आतुर

मैं बंधन में बँधा परिंदा

कैसे तुम जैसा बन जाऊँ

कैसे मैं पंछी बन जाऊँ।

चलो, भूल जाऊँ मैं तुमको

याद करो ना जो तुम मुझको

मन से निकली उन लहरों को

सखी कैसे मैं वापस कर पाऊँ

कैसे मैं पंछी बन जाऊँ।

सखी तुम कहा हो !

कभी किसी को मुकम्मल जहाँ नहीं.....

2008-01-15T09:06:00.000-08:00

प्यार किया नहीं जाता, बस हो जाता है। मशहूर शायर मिर्जा गालिब के शब्दों में, 'इश्क वो आतिश है गालिब, जो लगाए न लगे और बुझाए न बुझे' और जब इश्क हो ही गया है तो कब तक इसे छिपाकर रखा जा सकता है। कहते हैं कि प्यार तो प्यार करने वाले की आँखों से झलकता है। कहा भी गया है-'इश्क और मुश्क छिपाए नहीं छिपते' प्यार, इश्क और मोहब्बत महज शब्द नहीं हैं। इन शब्दों में निहित हैं कई अहसास और कई कड़वी-मीठी स्मृतियाँ। कई ऐसे अहसास जो कि कभी तो नयनों को सजल कर दें तो कभी होठों पर एक मुस्कुराहट तैर जाए। प्यार तो एक फूल के माफिक है, जिस तरह फूल अपनी खुशबू से पूरी बगिया को महका देता है, उसी तरह प्यार रूपी फूल भी अपनी स्मृति रूपी खुशबू से जीवन की बगिया को सुगंधित कर देता है। पहला प्यार तो पहली बारिश की तरह है। जिस तरह बारिश की बूंदें तपती धरती के कलेजे पर पड़कर शीतलता प्रदान करने के साथ-साथ अपनी सौंधी सुगंध से मानव मन को महका देती हैं। बिल्कुल उसी तरह पहले प्यार की मधुर स्मृतियाँ जब प्यार करने वालों के मन मस्तिष्क पर पड़ती हैं तो प्यार करने वालों के हृदय को हर्ष विभोर कर देती हैं।

जिंदगी के सफर में चलते-चलते नजरें मिलीं और हो गया प्यार। बस होना था सो हो गया। और प्यार के अथाह समंदर में तैरते, डूबते हुए कुछ ऐसे आनंदित पलों को महसूस भी कर लिया जो किसी भी अमूल्य निधि से बढ़कर हैं लेकिन जिस तरह एक सिक्के के दो पहलू होते हैं, उसी तरह प्यार के भी दो पहलू होते हैं। सुखद और दुखद। लेकिन यह क्या एक ही राह पर चलते-चलते पता नहीं क्या हुआ, किसने वफा निभाई और किसने की बेवफाई। शायद किसी ने न की हो पर, कुछ परिस्थितियाँ ही ऐसी बन आईं कि छूट गया हो एक-दूसरे का हाथ, एक-दूसरे का साथ। प्यार की राहों में उतरना तो बड़ा आसान है, परन्तु उन राहों पर निरंतर साथ चलते रहना बड़ा ही मुश्किल है गालिब कहते हैं, 'ये इश्क नहीं आसाँ, इतना समझ लीजै एक आग का दरिया है और डूबकर जाना है।' इसलिए बड़े खुशनसीब होते हैं वे लोग जिनका पहला प्यार ही उनके जीवन के सफर में हमसफर बनकर मंजिल तक साथ रहता है। कुछ लोगों का पहला प्यार बीच सफर में ही अपना दामन छुड़ाकर अपनी राह बदल लेता है और बदले में दे जाता है, चंद आँसू, मुट्ठीभर यादें और कुछ आहें।फिर जब प्यार जिंदगी को इस दोराहे पर लाकर खड़ा कर दे तो अच्छा हो कि उस सफर को उसी मोड़ पर छोड़, अपनी राह बदलकर अपनी मंजिल की तलाश कर ली जाए।'वो अफसाना जिसे अंजाम तक लाना न हो मुमकिन,उसे इक खूबसूरत मोड़ देकर छोड़ना अच्छा।'जो लोग अपने प्यार को पा लेते हैं वे तो ताउम्र ही ईश्वर का शुक्रिया अदा करते हैं, परन्तु वे लोग जो कि किसी कारणवश अपने प्यार को नहीं पा सके वे अक्सर ही खुद से, औरों से और ईश्वर से यही शिकायत करते हैं

:जुस्तजू जिसकी थी, उसको तो न पाया ........

यह शिकायत, यह शिकवा क्यों? यह दुनिया तो एक मेले के समान है और व्यक्ति उसमें घूमने या भटकने वाला प्राणी मात्र। ईश्वर हम सबका परमपिता परमात्मा है। जिस तरह एक बच्चा मेले में घूमते हुए हर उस खिलौने को लेने की जिद करता है, लालायित रहता है जो उसे पसंद आता है लेकिन एक पिता अपने बच्चे को वही खिलौना दिलाता है जो उसके लिए बना होता है और जो नुकसानदेह नहीं होता। ठीक उसी तरह व्यक्ति भी वही सब कुछ पाना चाहता है जो कि उसके मन को लुभाता है, परंतु ईश्वर उसे वही देता है जो उसने उसके लिए बनाया होता है।अंततः ईश्वर ने उन प्यार करने वालों को, शिकायत करने वालों को और सबको वही दिया जो कि उसने उनके लिए बनाया है। फिर कैसे गिले-शिकवे। जो मिल न सका या जिसे पा ही न सके, उसका गम मनाने से अच्छा हो जिसे पा लिया है, उसको पाने की खुशियां मनाई जाएं। वही आपका है जिसे ईश्वर ने आपके लिए बना दिया है। फिर ऐसा भी तो हो सकता है कि आपने ही गलत दिल के दरवाजे पर दस्तक दी हो और फिर

'कभी किसी को मुकम्मल जहाँ नहीं मिलताकहीं जमीं तो कहीं आसमाँ नहीं मिलता।'

मैं बात करना चाहता हूँ उस लड़की से

2008-01-07T07:29:00.000-08:00

मैं बात करना चाहता हूँ उस लड़की से
जिसको तलाश है मेरी तरह उस सुख की
जो बना ही नहीं कभी
या जो शायद बाँट चुका है
हाँ उसके पास बैठ कर लम्हा दो लम्हा रो लेना चाहता हूँ
जो मेरे प्यार की तरह छत पर खड़ी रहती है
दो बूँद पानी से भीगने को उस बदल के नीचे
जो छण्ट चुका है
हमारे हिस्से का सारा सुख शायद बँट चुका है

मैं उस लड़की की तलाश में खो जाना चाहता हूँ
जो मेरी तरह ही समंदर के साहिल पर शाम-ओ-सहर
घूमती रहती है किसी नाम को खोजती हुई
रह रह कर सोचती हुई
रेत पर अंगुली से यहीं कहीं तो लिखा था उसने
मेरी तरह उसको भी मालूम नहीं की
वक़्त की लहरों से हरफ़ हरफ़ मिट चुका है
समंदर की हथेलियों में नांहा सा वो वजूद
कब का सिमट चुका है

हाँ मैं उस लड़की की तरह महसूस करना चाहता हूँ
आँखों मैं नामी
ज़िंदगी मैं कोई कमी
और समझ लेना चाहते हूँ अपनी उम्र का हिसाब
मैं कसम ले चुका हूँ और उसे भी कसम देना चाहता हूँ की
आवाज़ ना देगी उस पल को कभी
जो किसी और तरफ़ पलट चुका है
हमरी राह से हमारी दिशा से हट चुका है

मैं उस लड़की के क़रीब बैठ कर
कुछ देर सुस्तना चाहता हूँ
जो मेरी ही तरह थक चुकी है

तुम कहां चले?

2008-01-02T09:45:00.000-08:00

सपनों की गली पार कर अब तुम कहां चले?

आंसू को तार-तार कर अब तुम कहां चले?

दिल को जला के यार ने काजल बना दिया,

आंखों में उसे सार कर अब तुम कहां चले?

तुमने किया था कौल - हम बैठेंगे उम्र भर,

पहला ही दांव हार कर अब तुम कहां चले?

कब से खड़े हैं द्वार पर दरपन लिए हुए,

आंचल जरा संवार कर अब तुम कहां चले?

कहते थे साथ जाएंगे दरिया के पार हम,

जल में हमें उतारकर अब तुम कहां चले?

महंफिल में सभी आ गए हैं गम लिए अपना,

सरगम जरा उभार कर अब तुम कहां चले?

प्यार और प्यार

2008-01-01T07:51:00.001-08:00

प्यार को कभी भी किया नहीं जा सकता। प्यार तो अपने आप हो जाता है। दिन और रात... धरती और आसमान, एक दूसरे के बिना सब अधूरे हैं। सन -सन करती हवाएं, सुन्दर नजारे, फूलों की खुशबू ... सभी में छिपा होता है प्यार... कुछ तो प्यार में हारकर भी जीत जाते हैं, तो कुछ जीतकर भी अपना प्यार हार जाते हैं। प्यार एक ऐसा नशा है जिसमें जो डूबता है वो ही पार होता है। प्यार पर किसी का वश नहीं होता.... अगर आप भी प्यार महसूस करना चाहते हैं तो डूबिये किसी के प्यार में ... दुनिया की सबसे बड़ी नेमत है ढाई आखर का प्यार... जब आप भी किसी को चाहने लगते हैं तो उसके दूर होने पर भी आपको नजदीक होने का अहसास होने लगता है , हर चेहरे में आप उसका चेहरा ढूंढने की असफल कोशिश करते हैं, कोई पल ऐसा न गुजरता होगा जब उसका नाम आपके होठों पर न रहता हो ... यही तो होता है प्यार... सुन्दर, सुखद , निश्छल और पवित्र अहसास। पूरी दुनिया के सुख इस प्रेम में समाए हुए हैं। यह शब्द छोटा होते हुए भी सभी शब्दों में बड़ा महसूस होता है। केवल इतना सा अहसास मात्र ही आपको तरंगित कर देगा कि मैं उससे प्यार करता या करती हूं ...

2007-12-29T10:26:00.000-08:00

‘अच्‍छा तो हम चलते हैं’
की पंक्तियां तो बहुत पुराने गाने की हैं पर आजकल के प्रेमियों पर सटीक बैठती हैं।इस बदलते समाज ने प्रेम की परिभाषा को भी बदल के रख दिया है।आजकल प्रेम की उम्र लम्‍बी नहीं होती है। जब तक विचार मिले,तब तक ठीक है पर जहां विचारों में जरा भी मतभेद हुआ वहीं से प्रेमी एक दूसरे को कहते हैं-अच्‍छा तो हम चलते हैं।और ‘फिर कब मिलोगे’ वाली पंक्तियों की आवश्‍यकता यहां कभी नहीं पड़ती क्‍योंकि जल्‍द ही उन्‍हें कोई और मिल जाता है।ये प्रेम की नयी व्‍याख्‍या है जो प्रेमियों ने अपनी सहूलियत के लिये स्‍वयं निर्मित की है।पर इन दोनों परिभाषाओं में वही अंतर है जो कागज के फूलों और असली फूलों में होता है।प्रेम की भीनी उस सुगन्‍ध का जो कभी प्रेमियों के ह्दय सें आती थी।आजकल की भागती –दौड़ती जिन्‍दगी में प्रेम भी केवल टाइम-पास का जरिया बन गया है।युवा प्रेमी मिलते हैं साथ घूमते हैं खाते-पीते हैं पर विवाह का इरादा न‍हीं रखते हैं।और ना ही एक-दूसरे की जिन्‍दगी में हस्‍तक्षेप करते हैं।इनमें से कई लोग ऐसे भी हैं जो कि बॉयफ्रेन्‍ड या गर्लफ्रेन्‍ड केवल इसलिये बनाते हैं क्‍योकिं ये आजकल का फैशन है
आजकल की भागती –दौड़ती जिन्‍दगी में प्रेम भी केवल टाइम-पास का जरिया बन गया है।युवा प्रेमी मिलते हैं साथ घूमते हैं खाते-पीते हैं पर विवाह का इरादा न‍हीं रखते हैं।और ना ही एक-दूसरे की जिन्‍दगी में हस्‍तक्षेप करते हैं।इनमें से कई लोग ऐसे भी हैं जो कि बॉयफ्रेन्‍ड या गर्लफ्रेन्‍ड केवल इसलिये बनाते हैं क्‍योकिं ये आजकल का फैशन है और उनके स्‍मार्ट होने का प्रमाण है।100 मे से 70 लड़कियां प्रेम को केवल समय बिताने का जरिया मानती हैं और अपने माता-पिता की पसन्‍द से शादी करना पसन्‍द करती हैं।दूसरी तरफ ज्‍यादातर लड़कों की सोच भी यही है।विशेष रूप से कालेज,स्‍कूल आदि में आजकल प्रेम की इसी नयी परिभाषा को जिसे अंग्रेजी में ‘वन नाइट स्‍टैन्‍ड लव’ भी कहा जाता है को तव्‍वजो दे रहे हैं।कारण है कि जब हमारी पूरी संस्‍‍कृति पश्चिमी सभ्‍यता में रंगती जा रही है तो भला प्रेम इसके रंग में सराबोर होने से कैसे बच पाऐगा।पर अंत में केवल यही कहना चाहूंगी कि इस तरह के प्रेम में अंत में अकेलेपन और मानसिक कुंठा के सिवा कुछ हासिल नहीं होगा।और ना ही इस तरह का रिवाज चिरस्‍थाई होगा। प्रेम एक दिमागी फितूर है। इसके सिवाय कुछ नहीं है। सदियों से जाने कितने लोग इसे खोजने की असफल कोशिश कर चुके हैं। जबकि, ये एक विशेष मन:स्थिति है। जो, समय, परिस्थितियों के अनुसार पल-पल बदल जाती है। ये भौतिक सच्चाई हमें मान लें तो, प्रेम की सही खोज पूर्ण हो जाएगी। शायद इसीलिए हम कहते हैं अच्छा तो हम चलते हैं।